Este tipo de trabajos, aunque parezcan obvios, me ayudan a mantener el foco. Son cosas muy puntuales que si se tienen a la vista y se leen constantemente, ayudan a mantener el rumbo hacia los objetivos trazados.
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Este en particular tiene que ver con el sobrepeso y la manera de comer, pero si se aplica a otras áreas de la vida, como la carrera profesional, un proyecto o un cambio de estilo de vida, seguramente se ajusta muy bien.
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Tomado del Elnuevoherald.com, en la sección de Salud, “10 consejos para su resolución de Año Nuevo”, aunque desde mi punto de vista suena más como “Guía práctica para mantenerse enfocado en los proyectos de 2010″. Sí, así me funciona.
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Parece simple, sólo requiere un poco de práctica, son 10 puntos esenciales muy básicos que deben tenerse en cuenta:
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1. Apoyo, apoyo, apoyo.
2. No desista.
3. Trabaje sus metas con significado
4. Motivación
5. Lea literatura relacionada con su meta
6. Comparta sus experiencias
7. Evite las tentaciones
8. Sea honesto con sus metas
9. Todos sus pasos cuentan
10. Sea un ejemplo para otros
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De igual manera dejaré el link acá, allí se puede ampliar un poco sobre cada item.